Nasącz bandaż lub kawałek materiału niewielką ilością octu jabłkowego i przyłóż kompres na opuchnięte stawy lub żylaki. Mocno owiń. Powtarzaj ten zabieg każdego ranka i wieczora. Możesz również rozpuścić 2 łyżki octu jabłkowego w szklance ciepłej wody i pić płyn codziennie.
Korzeń łopianu
Ta tradycyjna roślina lecznicza jest skuteczna w leczeniu schorzeń związanych z zapaleniem stawów, w tym ostrych ataków dny moczanowej.
Według „The Essential Book of Herbal Medicine” korzeń łopianu usuwa toksyny z krwiobiegu, zmniejsza stany zapalne i wspomaga prawidłowe wydalanie moczu zawierającego kwas moczowy; z tego powodu jest często zalecany jako skuteczny ludowy środek na dnę moczanową.
Specjaliści ds. zdrowia zalecają łączenie 20-30 kropli nalewki z korzenia łopianu z 250-300 ml wody 3-4 razy dziennie, a kuracja powinna trwać kilka dni.
Ananas
Ananas jest bogaty w bromelainę, enzym zmniejszający stany zapalne. Sok z ananasa łagodzi bóle stawów związane z zapaleniem stawów i wzmacnia nadgarstki.
Sok z cytryny
Wiele osób uważa, że sok z cytryny zakwasza organizm, ale – wierzcie lub nie – w rzeczywistości tworzy on środowisko zasadowe i neutralizuje kwas moczowy. Cytryny są bogate w witaminę C, która jest bardzo ważna dla obniżenia poziomu kwasu moczowego.
Wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do szklanki ciepłej wody. Pij tę ciepłą wodę z cytryną rano przed jedzeniem lub piciem czegokolwiek innego. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij ten napój przez kilka tygodni.
Suplementy witaminy C również działają bardzo dobrze. Skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej dawki.
Nagietek
Nagietek doskonale wzmacnia stawy i zapobiega chorobom. Można go stosować jako napar lub suplement.
ciąg dalszy na następnej stronie
