Codzienna higiena jamy ustnej:
Najważniejsze jest utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej, co oznacza, że należy przestrzegać następujących zasad:
Mycie zębów po każdym posiłku szczoteczką o średniej twardości i wysokiej jakości pastą do zębów jest ważne.
Zaleca się nitkowanie zębów co najmniej raz dziennie (tak, oprócz szczotkowania).
Płyn do płukania jamy ustnej pozwala wyeliminować bakterie, które osadzają się w miejscach trudniej dostępnych dla szczoteczki (chociaż płyn do płukania jamy ustnej nie zastępuje regularnego szczotkowania dwa razy dziennie i używania nici dentystycznej, pomaga usunąć nadmiar resztek jedzenia z zębów).
Irygator wodny pozwala oczyścić nawet miejsca niedostępne dla innych układów, takie jak okolice dziąseł.
Ciąg dalszy na następnej stronie:
