Jak przygotować sałatkę z ciecierzycy, tuńczyka i jajka

Ta sałatka z ciecierzycy to świeża, pełnowartościowa i bardzo pożywna propozycja, idealna na ciepłe dni lub do zabrania do pracy. Bogata w białko i błonnik, można ją przygotować w zaledwie kilka minut, a dzięki połączeniu naturalnych i zdrowych składników jest pełna smaku.

Włóż jajka do zimnej wody, zagotuj i gotuj przez około 10 minut. Następnie ostudź je, obierz i pokrój na ćwiartki.

Opłucz ciecierzycę, jeśli jest z puszki. Posiekaj cebulę i pomidory. Poszarp liście sałaty.