Czarny pieprz zwiększa wchłanianie kurkuminy nawet o 2000%. Nieznacznie podnosi również temperaturę ciała, co może wspomagać spalanie kalorii.
5. Ciepła woda (łagodny relaks)
Rozpoczęcie dnia od ciepłej wody stymuluje trawienie. W połączeniu z powyższymi składnikami to skuteczny sposób na rozruszanie organizmu.
W świecie naturalnych środków leczniczych proste rzeczy często mają najsilniejsze działanie. Jednym z przykładów jest złoty napój detoksykacyjny z kurkumą, cytryną, miodem i czarnym pieprzem. Jest szybki w przygotowaniu, łatwy do picia i zaskakująco skuteczny we wspomaganiu metabolizmu, trawienia i całego procesu detoksykacji.
Podstawowy przepis: 200 ml
letniej wody, 1 łyżeczka
kurkumy, sok z połowy cytryny,
1 łyżeczka surowego miodu
(patrz następna strona)
Dlaczego ten napój działa
Każdy składnik wnosi coś wyjątkowego do Twojego zdrowia:
